CD’s/ Downloads/ MP3
om van binnen aan je zelf te werken en waardevolle dingen te ontdekken...
U kunt de CD’s en downloads bestellen/ kopen bij de webshop van Uitgeverij Citadel, ja, die mooie winkel… hier naast.

1) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
ANGEL RELAX
Leven zonder stress!
Lichaam en geest 'natuurlijk' ontspannen...
De spirituele wereld van 'onthaasten', de gebieden van Angel Relax.

2) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
DE ZEVEN CHAKRA'S
Met deze CD, DE ZEVEN CHAKRA'S kunt u een esoterische en meditatieve
reis door uw lichaam en innerlijk maken. Uw bronnen vol spirituele energie werken helend,
genezend en krachtgevend.
Chakra-meditatie voor harmonie, innerlijke rust en balans.

3) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
EEN MAATJE MINDER
Afvallen met (zelf)hypnose
Voor de gezondheid of je extra goed voelen, wat gewicht kwijtraken. Afvallen met Hypnose.., dat kan! Met deze CD (download) gaat u op een prettige en harmonische manier op weg naar ‘EEN MAATJE MINDER’.
Uw hypnotherapeut Jan van der Heide begeleidt u op persoonlijke wijze om uw doel te bereiken. Gemotiveerd, met zelfvertrouwen naar uw ideale figuur van de toekomst; slank, volslank of precies dat gewicht dat u zelf wilt bereiken. Het maatje van de nabije toekomst, waarbij u zich maximaal goed, vitaal en nog prettiger zult voelen..! Uw overwinning ligt binnen handbereik en u zult een overtollig gewicht gestroomlijnd achter u kunnen laten…! Omdat afvallen met hypnose, tot een maatje minder zal leiden…. Zonder onnodig ‘honger’ te lijden…, omdat je geestelijke kracht je extra energie geeft, je hart vult met doorzettingsvermogen, motivatie, volhouden...

4) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD

HOI! LEKKER ONTSPANNEN VOOR KINDEREN

Het tempo van de maatschappij van vandaag vraagt veel van ons; en ook aan kinderen worden steeds hogere eisen gesteld. Dit legt soms een wel erg grote druk op jonge schouders.Veel kinderen reageren hierop met bijvoorbeeld faalangst, onzekerheid, of juist door heel druk te zijn. Instanties plakken dan op het kind bijvoorbeeld het etiket ‘ADHD’ of aanverwante plaatjes. Volgens therapeut Van der Heide zijn die opgeplakte etiketten om er van af te trekken! Een nieuwe weg om meer ontspannen en zekerder in je schoenen te staan is de opbouwende (download) CD: HOI! LEKKER ONTSPANNEN VOOR KINDEREN. Stap voor stap wordt de luisteraar in liefdevolle positiviteit naar ontspanning begeleid.

Het zal uw kind, kleinkind, of welk kind dan ook… van binnen en van buiten meer rust geven, op weg naar meer kalmte, harmonie, balans en evenwicht….Kinderen vanaf een jaar of 6, maar ouderen jong van geest en hart mogen natuurlijk ook naar deze CD (download) luisteren.

5) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
LAAT JE EXAMENVREES VERDWIJNEN..
Met hypnose de examenvrees verminderen en laten verdwijnen.

6) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
LEER VAN JE ZELF HOUDEN..
Met hypnose, trance of zo u wilt via geleidefantasie op ontdekkingstocht in je zelf.., onvermoede talenten, aardige karaktertrekken ontdekken... Het is een belangrijk gegeven dat iemand een beetje om zich zelf moet geven..  Je bent immers 'de belangrijkste persoon in je eigen leven', met je zelf zal je het moeten doen...

7) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
LIFTANGST LATEN VERMINDEREN EN VERDWIJNEN
Therapeut Van der Heide gaat met u mee, zal u van binnen vergezellen om
deze vrees via hypnose te laten oplossen. Stap voor stap..!

8) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
MANTRA
Met de CD ‘MANTRA’ kan iemand zich ontspannen en energie krijgen.... Het zal de
innerlijke harmonie, evenwicht en balans bevorderen.  Een  vorm van massage van de geest door
de vibratie van hypnotiserende klanken....
Mantra's zijn spiritueel geladen klanken die je hardop of van binnen kunt herhalen. De zintuigen  komen tot rust..., de energie gaat beter stromen, het is ontspannend voor lichaam en geest. Je ontspannende middel heb je altijd bij je, jouw mantra... Helend, kracht- en rustgevend. Het heeft een positief effect op je bewust- en onderbewustzijn, het bevordert een algeheel goed voelen.

9) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
ONTDEK JE HELENDE KRACHT..
Ieder mens heeft van nature ‘helende handen’. Een zekere, helende gave... Maar het is net als met andere talenten, je moet het ‘ontdekken’. Via de CD ‘ONTDEK JE HELENDE KRACHT...’ wordt de luisteraar begeleid naar de diepe bron vol positieve, spirituele krachten.. Een bron waaruit de mens op zijn eigen manier kan putten....
Met deze CD laat Van der Heide de luisteraar op een grensverleggende, nieuwe manier kennismaken met de helende krachten die in ieder schuilen. Zijn warme stem zal je begeleiden naar de wereld van spirituele sferen vervuld van positieve en esoterische energie.
‘Moeder Natuur’ heeft het je in oorsprong al mee gegeven, ‘het talent’ om te magnetiseren, spiritueel te helen... Je medemens kracht geven via jouw helende handen...
De CD: ‘Ontdek je helende kracht...’ kan behulpzaam zijn bij je innerlijke ontdekkingstocht naar je ‘verborgen, liefdevolle talent’ om te helen...

10) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
ONTDEK JE HOGERE ZELF..
Via een uitgebalanceerde wijze van ontspannen brengt Van der Heide de luisteraar in contact met subtiele, esoterische niveaus. Een innerlijke reis naar je Hogere Zelf, een spirituele ontdekkingstocht. Een feest voor de geest…., Van der Heide's warme stem zal u op een nieuwe manier begeleiden naar de schat van  innerlijke rijkdom…

11) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
ONTMOETING MET JE GIDS..
Met de CD ‘ONTMOETING MET JE GIDS...! tracht paragnost Van der Heide u in contact te brengen met een beschermengel. Jóúw geestelijke gids in je leven... Via het esoterische pad van: warmte, liefde, humaniteit, bescheidenheid, devotie! Het Alles omvattende Liefdevolle Licht van de eeuwige sferen vervuld van absolute goedheid wijst je de weg... Door zuiver en begrijpend te luisteren naar je eigen ziel, via de diepste kern van je eigen goddelijk bevlogen wezen kan een ontmoeting plaatsvinden... Verrijkend, troostend, geest vervullend, de  ‘ONTMOETING MET JE GIDS...!’

12) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
ONTSPANNEN MET HYPNOTHERAPEUT
JAN VAN DER HEIDE
In jachtige en stressvolle tijden tot ontspanning komen.... Een weldaad voor lichaam en geest!
Met deze CD brengt Van der Heide de luisteraar 'stap voor stap naar algehele ontspanning'.

13) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
OPEN JE DERDE OOG…
een intuïtieve reis door je innerlijk
We zijn allemaal min of meer helderziend en hebben allen 'Een Derde Oog…'. Intuïtie, helderziendheid zijn algemeen menselijke eigenschappen. Net zo als met andere talenten en gaven kan het sluimerend onder de oppervlakte blijven. Maar? Talenten en mogelijkheden hebben we niet voor niets gekregen. Met de CD 'Open je derde oog…' begeleidt Van der Heide u naar een nieuwe manier van ervaren, een spirituele ontdekkingstocht. Een 'helderzien' met uw derde stralende oog….betekent in een betoverende dimensie schouwen…. Uw onbegrensde geest stelt u in staat tot de mooiste en diepste esoterische ervaringen. De CD kan u helpen de nieuwe deur en het Derde Oog  te openen…

14) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
POSITIEF DENKEN EN VOELEN
In trance de bron ontdekken vervuld van positieve energie...
15) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
REÏNCARNATIE
Door deze CD 'REÏNCARNATIE...reis naar je vorige leven(s)' kunt u ook een vorig bestaan ervaren. Misschien wel één van de mooiste reizen van uw leven....
Miljoenen mensen geloven dat ze eerder hebben geleefd op aarde. REÏNCARNATIE, een wijd verbreid begrip. Een vorig leven...!
De herbeleving van een vorig bestaan, kan het leven in het hier en nu aanzienlijk verdiepen, het gezichtsveld verbreden. Een (nog) groter begrip in je doen opbloeien. Begrijpen waarom een bepaald mens je in het huidige leven zo aanspreekt.. In een flits voor hem of haar een diepe liefde voelt. Situaties die je mogelijk herkent... of je begrijpt  opeens waarom je van bepaalde landen,  talen houdt en alle andere dingen die bij iemand naar boven kunnen komen...

16) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
SIMONTON-THERAPIE
Het Amerikaanse artsenechtpaar Simonton ontdekte dat je met mentale energie een ziekte of
een kwaal positief kunt beïnvloeden en het genezingsproces bevorderen. Ook  het
geestelijk welzijn wordt versterkt door gebruik te maken van je psychische kracht.
Deze CD-download is gebaseerd op de visie van Simonton.

17) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
SPIRITUAL HEALING
Bij ziekte of een chronische kwaal? De mens, ú, beschikt over een oerkracht, uw geest!
Met deze grootse, mentale kracht een ziekte of een kwaal trachten te bestrijden of te
overwinnen. Via 'Spiritual Healing' kunt u op een positieve manier werken aan uw
gezondheid. SPIRITUAL HEALING* een geestelijk medicijn in het totale genezingsproces.
* Deze download/ CD Spiritual Healing betekent natuurlijk niet dat u geen dokter bij u
ziekte nodig zou hebben. Natuurlijk wel! Bij klachten altijd eerst naar de arts gaan.
Maar de Spiritual Healing kan een welkome aanvulling zijn in het totale genezingsproces, een
positieve, mentale invloed en helende werking.

18) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
STOP RIJ-EXAMENVREES
Niet overmatig gespannen zijn door rij-examenvrees, maar via deze CD-download in 1 keer het rij-examen halen! Velen zijn u voor gegaan... Samen met hypnotherapeut Van der Heide de mentale weg berijden naar ontspanning en geloven in je zelf! Omdat je het kunt!

19) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
STOPPEN MET ROKEN
STOPPEN MET ROKEN! Ja!
Stap voor stap wordt u op deze CD begeleid naar uw overwinning en succes! Tallozen zijn u voor gegaan naar een rookvrije toekomst.

20) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
SUBLIMALE CD
Dit is een heel aparte CD... Bemoedigende teksten liggen net onder het niveau dat u het bewust kunt horen wat er wordt gezegd. Maar..? Uw onderbewustzijn kan de woorden wel 'verstaan..'. Ons onderbewustzijn kan veel meer 'waarnemen', 'horen' of ervaren dan we vaak voor mogelijk houden...
Deze CD activeert een positieve en optimistische instelling.

21) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
VLIEGANGST VERMINDERT & VERDWIJNT
De titel zegt het al 'vliegangst vliegt weg', verdwijnt... Hypnotherapeut Van der Heide begeleidt u via hypnose naar vliegen zonder vrees.. Er zijn mensen die deze CD (download) meenemen tijdens de (vakantie)vliegtocht en herhalen de CD (download) net zo lang tot ze op de plaats van bestemming zijn aangekomen/ geland...
Misschien iets voor u als u bang bent om te vliegen! Velen zijn erg blij met deze CD(download) en konden daardoor van een onbezorgde vakantie genieten.

22) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
VREDESMEDITATIE
Een meditatie voor de vrede.

23) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
WELTERUSTEN
Een CD om bij in slaap te vallen.
Heeft u slaapproblemen? Slapeloze nachten in stressvolle tijden? Of slaapt u al jaren niet goed? Duurt bij u een nacht zonder te kunnen slapen eindeloos lang..? Onrustig woelend van de ene op de andere zij met of zonder slaappillen...? Ziet u tijdens zo'n slapeloze nacht de uren op de klok tergend langzaam voorbij 'kruipen'?  Dan is er voor u toch hoop en ligt er eindelijk een goede nachtrust voor u in het verschiet!
De CD WELTERUSTEN  brengt u naar het weldadige oord van rustgevende dromen. Een nacht lang heerlijk slapen voor uw broodnodige rust...
Hypnotherapeut & paragnost Jan van der Heide’s stem zal u begeleiden… WELTERUSTEN is een CD om bij in slaap te vallen...

Alle CD’s/ downloads © Tekst, stem en muziek: Jan C. van der Heide

24) CD/ (MP3)/ DOWNLOAD
Amke/ Zang/ Klassiek
1) An die musik     F. Schubert
2) Ich grolle nicht  R. Schumann
3) Verborgenheid  H. Wolf
4) Largo  G.F. Händel
5) Er, der herrlichste von allen   R. Schumann
6) Ich kann's nicht tassen, nicht glauben  R. Schumann

CD’s (MP3) DOWNLOADS zijn te bestellen/ kopen bij de webshop van Uitgeverij Citadel, in de winkel hier naast! (rechts boven)